答：半月板损伤是膝关节最常见的损伤之一，常见于运动损伤，也可由于年龄增长、退行性病变导致。根据损伤的严重程度和患者的需求，可以选择保守治疗、关节镜微创手术治疗等。

1. 保守治疗：对于轻度的半月板损伤，可以采用保守治疗。包括休息、冰敷、药物治疗、物理治疗等。在症状消失后，可以进行康复训练，增强膝关节周围肌肉的力量，以保护膝关节，减少再次损伤的风险。

2. 手术治疗：对于严重的半月板损伤，如撕裂、严重变形等，通常需要手术治疗。常用的手术方法包括关节镜下半月板修复术、半月板成形术等。手术可以修复或切除损伤的半月板，缓解疼痛，恢复膝关节的功能。

无论选择哪种治疗方法，都需要在医生的指导下进行，并进行适当的康复训练，以最大程度地恢复膝关节的功能。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。