答：消极疾病想法是一种常见的心理问题，可能会影响到一个人的情绪、行为和生活质量。以下是一些应对消极疾病想法的方法：

1. 接受自己的想法：首先要接受自己有这些想法，不要试图压抑或逃避它们。认识到这些想法是正常的，可以帮助你更好地处理它们。

2. 寻找支持：与亲朋好友交流，分享自己的感受和困惑，听取他们的建议和支持。此外，可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，他们可以提供更专业的支持和指导。

3. 改变思维方式：尝试采用积极的思维方式，关注自己的优点和长处，培养乐观的心态。

4. 学习知识：了解疾病的相关知识，包括治疗方法、预后等，可以帮助你更好地理解疾病，减少不必要的担忧和恐惧。

5. 培养兴趣爱好：参加自己感兴趣的活动，如运动、艺术、音乐等，可以帮助你转移注意力，减轻消极情绪。

6. 调整生活方式：保持健康的生活方式，如规律作息、合理饮食、适量运动等，可以帮助你保持身体和心理健康。

7. 寻求宗教信仰：某些人可能会从宗教信仰中获得安慰和支持，可以考虑寻求宗教信仰的帮助。

总之，处理消极疾病想法需要耐心和时间，同时需要积极寻求支持和帮助。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。