答：正侧躺玩手机时突然心慌可能是因为姿势不良、过度疲劳等非疾病因素，也可能是心律失常、低血糖等疾病因素导致的。在处理方面，可以尝试改变体位、休息等方式，如果不能缓解或持续加重，建议及时就医，查明原因，并进行相应的治疗。

1. 非疾病因素：

（1）改变体位：如果是因为长时间侧躺玩手机导致的，可以尝试改变体位，改为仰卧或坐姿，以减轻心脏的负担。

（2）休息：休息可以减轻身体的疲劳和精神压力，缓解心慌的症状。

2. 疾病因素：如果心慌持续不缓解，或者伴有其他症状，如头晕、出汗、胸痛等，可能是疾病导致的，建议及时就医，进行心电图、血糖等检查，明确诊断，并进行相应的治疗。

（1）心律失常：如果是心律失常导致的心慌，可以根据具体情况选择抗心律失常药物、电复律、导管消融等治疗。

（2）低血糖：如果是低血糖导致的心慌，可以通过口服葡萄糖、进食等方式缓解，严重者需要静脉注射葡萄糖。

需要注意的是，如果改变体位、休息等方式不能缓解心慌，或者心慌持续加重，应该及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。同时，平时应该保持良好的生活习惯，避免长时间侧躺玩手机等不良姿势，注意休息，避免过度疲劳。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。