答：青菜茎卡在扁桃体位置通常不会对健康造成严重威胁，可以尝试通过咳嗽将其排出，或者就医由医生使用专业工具取出。

1. 咳嗽排出：可以尝试通过咳嗽将卡在扁桃体的青菜茎排出。在咳嗽时，尽量长大嘴巴，以使喉咙壁收缩，从而将青菜茎排出。

2. 就医处理：如果无法通过咳嗽排出青菜茎，建议及时就医处理。医生可能会使用压舌板或喉镜观察扁桃体，找到青菜茎并使用专业工具将其取出。

需要注意的是，不要试图使用手指或其他物品自行取出青菜茎，以免造成不必要的损伤或感染。如果青菜茎卡在扁桃体位置引起呼吸困难、剧烈疼痛或其他不适症状，应立即就医处理。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。