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00497运动训练学章节练习(2020.04.29)
- 名词解释
运动训练
答案：是竞技体育活动的重要组成部分，是为提高运动员竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。 - 填空题
耐力素质根据器官系统机能可分为：（）。
答案：心血管耐力、有氧耐力、无氧耐力、乳酸无氧耐力、非乳酸无氧耐力、有氧、无氧混合耐力、缺氧耐力、肌肉耐力、局部耐力、 全身耐... - 名词解释
完整训练法
答案：指从动作的开始至结束，不分部分和段落，完整地进行学习和练习的方法。 - 名词解释
变换训练法
答案：变换训练法是指变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件，以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。 - 问答题
什么是间歇训练法，分为哪几类？结合专项，谈谈各类方法在运动训练中的应用特点。
答案：（1）间歇训练法的含义
（2）间歇训练法的类型
（3）间歇训练法在训练中的特点