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(1)间歇训练法的含义 (2)间歇训练法的类型 (3)间歇训练法在训练中的特点
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问答题
模式训练法由训练的目标模型;检查手段;评定标准;训练方法四种构件组成。 模式训练法具有:信息化和定量化特点。
单项选择题
A.持续训练法 B.重复训练法 C.循环训练法 D.分解训练法
A.循环训练法 B.完整训练法 C.重复训练法 D.分解训练法
A.一般耐力训练 B.一般速度训练 C.最大力量训练 D.爆发力训练
A.短时间重复训练法 B.中长时间的持续训练法 C.间歇训练法 D.长时间重复训练法
A.牵引跑 B.上坡跑 C.平跑 D.持续跑
A.短时间重复训练法 B.长时间重复训练法 C.短时间持续训练法 D.高强性间歇训练法
A.高强性间歇训练法B.强化性间歇训练法C.发展性间歇训练法D.重复训练法
判断题
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