问答题某初中甲教师进行铅球技术教学时,教师首先进行了关节热身活动,随后对铅球技术进行了讲解示范,并精心安排了如下练习:基本站立,手部动作,推球用力顺序练习,然后是出手的动作练习,最后进行了持球练习(拉开一定距离后的对阵练习)。乙教师在投掷教学中,安排体力强、力量大的同学选择实心球,在一号场地练习;体力弱、力量小的同学,可选择小沙包、降落伞、纸飞机等,在二号场地上练习;喜欢投掷的学生可选择在配有目标装置的三号场地上练习。整个过程中,学生都可以自由变换练习场地和器材,也可以自由组合练习的伙伴。
问答题某校一名中学生打篮球的体验:"我好像天生不是打篮球的,莫说个子小,而且上了球场什么都看不见,拿着球不知怎么好,学的单个技术也用不上。每次打教学比赛,我只能跟着跑,心里很不是滋味。我盼望着下课的铃声,我只投进过一个球,还是在罚球时进的。大家还拼命给我鼓掌,但我并不高兴。"
问答题
某初中男生体育中考项目中的立定跳远和引体向上不合格,下面是针对该生制定提高这两个项目成绩的运动处方:锻炼目的:(1)增强上肢和下肢力量,达到中考达标成绩;(2)增强体质,发展各项身体素质。运动类型:上下肢力量练习、速度练习、慢跑或游泳运动强度:心率110-125次/min运动时间:每次30-45min运动频率:每周3~4次注意事项:(1)充分做好准备活动,尤其是关节活动;(2)以锻炼后第二天不感到疲劳为宜,可每周适当增加运动量;(3)科学进餐,平衡营养。
问答题某中学初三年级,在一节立定三级跳的体育课上,有一名男生在练习过程中,由于落地不稳,踝关节受伤。
问答题"兴趣是最好的老师",从事任何活动都需要有兴趣,否则活动的效率就难以提高。忽视培养学生对体育的兴趣,锻炼身体的习惯就不会养成,更不会奠定终生锻炼的习惯。实践说明:一成不变的东西会令人生厌,只有在实践和创新中,才能体会到体育运动的乐趣。要改变传统单一、枯燥的体育教学方法,必须加强对学生的了解,做到因人而异。