问答题X 纠错"兴趣是最好的老师",从事任何活动都需要有兴趣,否则活动的效率就难以提高。忽视培养学生对体育的兴趣,锻炼身体的习惯就不会养成,更不会奠定终生锻炼的习惯。实践说明:一成不变的东西会令人生厌,只有在实践和创新中,才能体会到体育运动的乐趣。要改变传统单一、枯燥的体育教学方法,必须加强对学生的了解,做到因人而异。

参考答案:

(1)教师要转变观念,提高自身创新意识。要研究学生的心理需求,才能超越常规,更大胆地、独特地运用有创造性的教学模式。(2)加强赏识教育,在教学中给予学生以自由发挥、大胆创造的广阔的空间。让每位学生都有机会去真正实践,去参与,真正体现出学生的主体作用。在教学中要少批评多表扬、多鼓励、多肯定,营造一种宽松和谐的学习氛围。

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参考答案:(1)体育课程是一门以身体练习为主的实践性课程,运动损伤的发生在所难免,教学过程是在教师监管下进行的,学生也是严格按照教...

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某初中一年级学生,BMI指数达到肥胖标准,制定减肥运动处方如下:运动目的:(1)减少脂肪,增加身体的瘦体重比例:(2)提高心肺功能,增强体质。运动类型:走跑交替、游泳、跳绳运动强度:心率在100-120次/分左右运动频率:每周锻炼3-4次运动时间:每次40-60分钟运动时间带:下午17~19点之间注意事项:(1)运动量和运动强度要循序渐进,逐渐增加;(2)充分做好准备与放松活动;(3)营养均衡,控制热量的摄入。(1)上述运动处方存在哪些问题?(2)试改进处方中的问题。

参考答案:(1)该运动处方存在的问题有:①运动类型不全面,该处方的运动项目选择只注重有氧运动项目的选择,忽略了力量素质和柔韧素质的...

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某初中男生体育中考项目中的立定跳远和引体向上不合格,下面是针对该生制定提高这两个项目成绩的运动处方:锻炼目的:(1)增强上肢和下肢力量,达到中考达标成绩;(2)增强体质,发展各项身体素质。运动类型:上下肢力量练习、速度练习、慢跑或游泳运动强度:心率110-125次/min运动时间:每次30-45min运动频率:每周3~4次注意事项:(1)充分做好准备活动,尤其是关节活动;(2)以锻炼后第二天不感到疲劳为宜,可每周适当增加运动量;(3)科学进餐,平衡营养。

(1)上述运动处方存在哪些问题?(2)对你认为需要改进的地方,提出修改建议。

参考答案:(1)上述运动处方中存在的问题:第一,运动类型中的力量练习偏重于四肢的力量练习,忽略了躯干肌群的力量练习,身体的各部位不...

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马老师像往常一样来到操场等候学生,可上课铃已经响了一会儿了,学生们还是满操场跑,对上课铃声置若罔闻。马老师多次遇到这样的情况,每次都会大声训斥学生,甚至惩罚学生跑圈,但并未改变这一现象。分析该问题产生的原因。

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参考答案:学生不喜欢跑步课既有教材的原因,也有教师组织教学方面的原因。首先是教材原因,跑属于周期性运动,同一个动作不停地重复进行,...
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