高级中学体育与健康章节练习(2018.01.13)

单项选择题
跨越式跳高的助跑路线是（）。
A.直线助跑
B.斜线助跑
C.先直线后斜线
D.先斜线后直线
问答题
阅读下列材料，设计一节45分钟的课程教学，请写出基本部分的教学目标、教学方法和教学过程。高二（2）班，共40人。教学条件：毽子20个，篮球场一块。教学内容：学习踢毽子的几种方法。
答案：教材分析：毽子起源于中国，是中国民间的一种锻炼身体的方法。现已被列为中国传统文化遗产。据不完全统计，我国现有两亿人会踢毽...
问答题
简述挺身式跳远的技术要点。
答案：运动员通过助跑获得水平速度，使身体姿势和跑的动作有利于进行有力的起跳。通过助跑起跳以后，在完成“腾空步”的基础上，起跳腿...
单项选择题
下面哪组不是体育活动的禁忌症？（）
A.体温升高的急性疾病，如感冒、喉炎等
B.各种内脏疾病（如心、肺、肾、肝、胃、肠）的急性期
C.有出血倾向的疾病，如肺结核屡次咯血，伤后不久有出血危险、消化道出血不久等
D.月经期
问答题
高中一年级队列队形一创意齐步走教学目标：①复习队列队形的基本动作，提高齐步走的基本技术。②感受正确身体姿态和创作的乐趣。③100%的同学能够参与到创意齐步走的创作和实践之中，90%的同学齐步走动作规范、准确。教学过程：①升旗仪式及创意队列齐步走视频导入。②复习原地队列练习。③集体练习“齐步走-立定”，要求动作准确。④教师检查练习效果。⑤创意齐步走，教师语言提示，学生分三组进行创编。⑥展示创编结果，教师评价及小组互评。⑦放松训练，人体摆字游戏。问题：（1）本节课的教学目标设置是否合理？请说明。（2）按照本节的教学过程进行教学，能够达到该目标吗？请说明原因。
答案：（1）本节课的教学目标制定合理。首先，高中生具备队列队形基本动作的基础且对肌肉、肢体动作的控制能力和本体感觉能力具有一定...
单项选择题
糖的吸收主要是以（）为吸收单位。
A.葡萄糖
B.麦芽糖
C.糖原
D.淀粉
单项选择题
运动生理学中，将发生在神经肌肉接点、肌细胞膜、细胞器和肌肉收缩蛋白等部位的疲劳统称为（）。
A.外周疲劳
B.中枢疲劳
C.局部疲劳
D.全身疲劳
单项选择题
影响运动训练效果的因素有（）。
A.运动强度、时间、频率
B.遗传因素
C.年龄性别
D.生物节律因素
问答题
运动技能的复杂程度对唤醒水平有什么不同的要求？
答案：高水平的唤醒可促进粗糙或简单的运动技能活动，但会干扰精细或复杂的活动；较低水平的唤醒有助于精细或复杂任务的完成.却会阻碍...
问答题
阅读材料，设计一堂45分钟的课，列举出基础部分的教学目标、教学方法和组织形式。班级人数：高二学生，40人。场地：操场。器材：体操垫。学习内容：鱼跃前滚翻。
答案：“鱼跃前滚翻”教学设计
一、教学目标
1.知识与技能目标：鱼跃前滚翻这一动作...