积极心理学章节练习(2017.12.22)

单项选择题
为了提升幸福，我们不应该（）。
A.表达感恩之情
B.想象未来最好的自己
C.享受生活之美
D.攀比、多虑
单项选择题
积极心理学认为（）是一个人积极体验的核心，同时也是其生活的最高目标。
A.阳光心态
B.学会被爱
C.主观努力
D.主观幸福
单项选择题
习得性乐观指的是人们可以通过（）使自己变得乐观。
A.宣泄
B.调整
C.学习
D.适应
填空题
戈尔曼在1995年将情绪智力划分为五个方面：认识自己的情绪；管理自己的情绪；理解他人的情绪；（）；（）。
答案：自我激励；人际关系
名词解释
社会支持
答案：
是指个体从他人或社会网络中获得的一般或特定的支持性资源，这种资源可以帮助个体应付工作生活中的问题与危机。
问答题
简述生活满意点理论的基本观点及其启示。
答案：基本观点：
（1）不同的人生活满意基准线也不同。
（2）生活满意点具有一定的稳定性。
（3...
单项选择题
职业伦理直接教育和间接教育的关系为（）。
A.直接教育为主，间接教育为辅
B.间接教育为主，直接教育为辅
C.它们是一体的，是相互补充、相互依存的
D.两者没有关系
单项选择题
下面（）是正确的倾听他人的方式.
A.表达自己
B.尽量占主导地位
C.思维跳跃
D.体察对方感受
判断题
一个有自我感知能力的人，更容易体验到幸福感。
答案：正确
名词解释
流畅体验九要素
答案：
有挑战性的活动、意识与行为的融合、目标清晰、及时反馈、全神贯注、完全的控制感、自我意识消失、丧失时间感和自成目标。