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题目列表

大学体育理论普拉提考试章节练习(2017.02.13)

  • 填空题

    无论你是初学者还是运动员,都要从()开始接触普拉提。

    答案:入门动作
  • 填空题

    顶峰式要求()、()尽量伸展,下巴微收。

    答案:背部;双腿
  • 填空题

    普拉提练习选择在()状态下进行,避免完全饥饿状态下练习。

    答案:相对空腹
  • 填空题

    舒展三角式是增加全身()、灵活性的极佳姿势。

    答案:柔韧性
  • 多项选择题

    骨骼系统的作用()。

    A、稳定关节
    B、支撑保护整个身体
    C、为身体运动提供杠杆
    D、贮存钙质

  • 多项选择题

    肌肉系统的作用()。

    A、稳定关节、保持身体姿态
    B、借助骨骼产生活动
    C、产生热能
    D、贮存钙质

  • 填空题

    糖尿病患者为应对运动诱发的低血糖症状,可随身携带()。

    答案:糖果
  • 填空题

    人体的运动解剖平面为冠状面、矢状面、()。

    答案:水平面
  • 填空题

    按照普拉提的课程形式,可以分为垫上课程和()。

    答案:器械系统课程
  • 多项选择题

    “行军踏步”锻炼的部位有()。

    A、腰腹
    B、骨盆区域
    C、大腿内侧
    D、颈椎

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