A:对
B:错
答案: 【对】
10、判断题：
直拍推挡技术要点是肘关节需贴近身体，拍头自然垂于斜下方。
小臂做后拉前推动作。（）
A:错
B:对
答案: 【对】
第四章 单元测试
1、单选题：
耐力素质练习主要激发练习者的（）
A:主动性
B:多样性
C:其余都不是
D:被动性
答案: 【主动性】
2、多选题：
艺术体操学生一般耐力训练包括（）
A:核心力量训练
B:跳绳
C:上肢力量训练
D:肢力量训练
答案: 【核心力量训练;跳绳;上肢力量训练;肢力量训练】
3、判断题：
健美操基本步伐不仅是一项健美操的基本功训练，通过队其动作、强度、时间的组合，更是一项标准的全身耐力素质训练（）
A:对
B:错
答案: 【对】
4、单选题：
在进行耐力素质训练时一般运用（）
A:加难训练法
B:持续训练法
C:变换训练法
D:重复训练法
答案: 【持续训练法】
5、判断题：
学生发展耐力素质训练时，一般采用有氧、无氧耐力的训练。（）
A:对
B:错
答案: 【对】
6、判断题：
耐力素质的物质代谢类型属于有氧代谢。（）
A:错
B:对
答案: 【错】
7、判断题：
艺术体操耐力素质发展是人体的基本身体素质之一。（）
A:对
B:错
答案: 【对】
8、判断题：
耐力的水平有助于学生在专项耐力发展中获得成功。（）
A:错
B:对
答案: 【对】
9、单选题：
对于练习者来说，耐力素质练习能够激发练习者的（）
A:主动性
B:其余都不是
C:被动性
D:多样性
答案: 【主动性】
10、单选题：
持续练习法在相对较长时间里，不少于（）分钟。
A:20
B:25
C:10
D:30
答案: 【30】
第五章 单元测试
1、判断题：
基本运动姿是所有运动中都会表现出来的一种姿势。（）
A:错
B:对
答案: 【对】
2、判断题：
神经激活需长时间的练习练习。（）
A:对
B:错
答案: 【错】
3、单选题：
人体协调能力的体现主要与以下哪一种素质有关？（）
A:耐力素质
B:灵敏素质
C:力量素质
D:柔韧素质
答案: 【力量素质】
4、判断题：
艺术体操训练周期包括大周期和小周期（）
A:对
B:错
答案: 【对】
5、单选题：
发展艺术体操灵敏素质主要采用（）
A:变换训练法
B:重复训练法
C:持续训练法
D:间歇训练法
答案: 【变换训练法】
6、单选题：
（）是灵敏素质的快速增长期。
A:10-12岁
B:9-13岁
C:13-14岁
D:15岁左右
答案: 【13-14岁】
7、单选题：
以下（）是灵敏素质练习
A:仰卧起坐
B:各种变换形式的跳绳
C:提踵练习
D:俯卧撑
答案: 【各种变换形式的跳绳】
8、判断题：

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