多项选择题

对于真实的生涯发展历程表述正确的有（）。

A.人本来并无目标和理想，就像人生本无意义。
B.人们藉由本能的好奇心和天赋，开始学习和经验。
C.人们从经验得来的结果，形成对自己特性的判断。
D.人们从对自我的判断出发选择新的行动目标，形成新的经验。

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单项选择题

敏感化是指有机体对环境中的某一个特定的刺激更容易作出反应。

A.正确
B.错误

多项选择题

下列哪些行为可以帮助有效减压？（）

A.识别自己的压力状况
B.梳理自己的压力来源
C.寻求社会支持
D.改变应对方式