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A、生理唤醒程度更轻
B、持续时间更长且频率更频繁
C、和日常生活中的压力有更密切的关系
D、个体能更有效地调节焦虑情绪

A、寻找应对焦虑的个人资源
B、放松训练
C、逃避
D、求助他人

A、情绪低落
B、明显丧失兴趣,无愉快感
C、精神运动退滞或激越
D、精力不足、过度疲乏

A、冲击疗法
B、合理情绪疗法
C、认知行为疗法
D、系统脱敏疗法

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