A.正视自己，认可自己
B.战胜自己，以才不缺
C.善于发现和肯定自己的优点
D.正确认识外在美和内在修养的辩证关系

A.不能正确对待自己
B.不能正确对待他人
C.使自己和别人产生压力
D.自卑感强烈

A.闭上眼睛让头脑一片空白
B.想象一件自己认为最有趣的事情，持续回味一段时间
C.把一张纸揉成团，像投篮一样投进纸篓
D.站起来做伸展运动

A.看恐怖电影
B.大喊大叫
C.打枕头
D.锤沙发

A.幽默
B.愤怒
C.烦恼
D.暴力

A.心理疲劳
B.身体疲劳
C.感冒
D.烦躁

A.消除
B.减缓
C.加剧
D.磨灭

A.减压
B.娱乐
C.偷懒
D.增压

A.增压
B.减压
C.压抑
D.郁闷

A.自私
B.乐观
C.低调
D.高调

A.性格
B.健康
C.性情
D.外貌