高尚情操的培养和不良情绪的调适是学校教育工作的一项重要任务和内容。怎样进行：
①培养学生正确的人生观和世界观，为良好的情绪情感倾向性提供个人意识倾向的基础；
②通过多种途径，丰富学生的情感体验；
③有针对性地进行不良情绪的调运适。
第一，要矫正学生头脑中产生消极情感的那些错误的或半糊涂的观念；
第二，不应简单禁止，应用疏导方法，辅导学生以适度节制和合理释放、升华等方法消除不良情绪的纷扰，减少其心理压力和紧张度；
第三，要动之以情、以情感人，尊重学生的人格，消除学生的逆反与疑惧心理和对立情绪；
第四，应加强正面教育.利用积极情绪克服消极情绪；
第五，应辅导学生热爱生活，主动社交，积极活动，努力学习，勤奋工作，从而获得心理上的乐趣与满足。