判断题
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强烈的失望感表明你正承受着某些压力。
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对
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运动法不属于压力控制与调节的行为调节方法。
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在做一次重要的公众演讲之前，“如果我搞砸了怎么办”思考是积极的有建设性的。
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错
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对少数人来说，体育运动是减轻压力最流行的方法之一。
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健康的娱乐方式是行为调节法之一。
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对
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认知调节法的核心是改变对事情的看法，防止消极的想法。
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对
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认知调节法是压力控制与调节的重要方法之一。
参考答案：
对
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压力的处理者是指能转换不良情绪，化解压力，保持健康的心理状态的人。
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对
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不同人格特质的人对压力的承受力是相同的。
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错
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海外项目工作人员比国内工作人员承担了更多的压力。
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对
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判断题
家庭成员之间的关系不影响个体对压力的感受。
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对
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