A.它们有助于确定客户的核心力量和平衡稳定能力
B.它们有助于减少肌肉动作谱的反应时间
C.它们不挑战人体运动系统的本体感受机制
D.它们注重多感官、不稳定环境中的功能性运动模式

A.使用有缺陷的运动模式
B.选择正确的运动模式
C.降低神经肌肉效率
D.减少力量的产生

A.功能限制
B.换气阈值
C.平衡阈值
D.最大力量

A.稳定性极限
B.心率
C.血糖指数
D.纠正柔韧性

A.姿势平衡
B.本体感觉障碍
C.提高发力速度
D.增加运动单元同步

A.动力链的结构完整性不变
B.神经肌肉效率提高
C.增效肌和稳定肌的活跃度降低
D.肌肉的激活顺序改变

A.姿势平衡
B.动态平衡
C.静态平衡
D.力学平衡

A.生理和心理因素
B.生物因素
C.环境因素
D.内部和外部因素

A.压力
B.力量
C.控制
D.耐力

A.肩胛骨后缩
B.主动柔韧性
C.动态平衡
D.自主抑制

A.上肢
B.肩部
C.脊柱
D.下肢