A.局部耐力
B.有氧耐力
C.无氧耐力
D.心血管耐力

A.局部耐力
B.全身耐力
C.静力性耐力
D.动力性耐力

A.局部耐力
B.全身耐力
C.静力性耐力
D.动力性耐力

A.个性心理特征
B.有氧能力
C.柔韧素质
D.无氧能力

A.少于10秒
B.30~90秒
C.2~3分钟
D.超过5分钟

A.柔韧素质
B.灵敏素质
C.爆发力
D.耐力

A.速度
B.爆发力
C.灵敏性
D.柔韧

A.技术动作包括预备姿势，提领，发力，半蹲支撑
B.当身体降至横杆高过头部瞬间，以肩为轴甩前臂
C.可用分腿高抓和直腿高抓做
D.两臂在半蹲开始时积极提肘提领

A.分为提领至胸和上挺两部分动作
B.包括预备姿势，提领，上挺，发力，下蹲翻与起立
C.下蹲翻是以肩为肘转肘将杠铃翻上胸部
D.上挺时先屈膝预蹲，然后迅猛发力并做前后箭步分腿，将杠铃支撑于头顶，随即收腿起立

A.40%-60%
B.60%-80%
C.20%-30%
D.75%-100%

A.1：5
B.1：4
C.1：3
D.1：2