A.一期
B.二期
C.三期
D.晚期

A.高压超过120或低压超过80
B.高压超过140或低压超过90
C.高压超过120且低压超过80

A.100mg
B.200mg
C.393mg
D.500mg

A.3月1日
B.3月9日-3月15日
C.3月15日
D.3月2日-8日

A.蒸煮
B.爆炒
C.烧烤
D.油炸

A.300-500克
B.500克以上
C.150克-200克
D.250-400克

A.3克
B.15克
C.6克
D.0.5克

A.水
B.膳食纤维
C.碳水化合物
D.蛋白质

A.高血压
B.吸烟
C.膳食不均衡
D.空气污染

A.只挑选蛋白质含量低的食物
B.细嚼慢咽以延长进食时间
C.建立节食意识，每餐不过饱
D.尽量减少暴饮暴食的频度和程度

A.能量消耗
B.自我感知运动强度
C.问卷调查
D.日志记录