拿委中，屈膝，胭窝横纹中点，两筋凹陷处。主治惊风、下肢痿软、腰部功能受限。

拿百虫，髌骨内上缘2.5寸处。主治四肢抽搐，下肢痿软。用于下肢瘫痪及痹痛等，常与拿委中、按揉足三里合用；用于惊风、抽搐，手法刺激宜重。

肺炎如果是热症就清肺金：症状怕冷，流清水鼻涕，咳嗽；

揉板门：板门在手掌大鱼际中部。用拇指或中指端旋推为揉板门或运板门，平补平泻，偏温性；主治食积、腹胀、食欲不振、呕吐、腹泻及嗳气。揉板门能健脾和胃、消食化滞，运达上下之气。多用于乳食停积、运化不良、腹胀、腹泻、呕吐等症。

揉肺俞穴和风门穴：主治腹泻、脱肛、痢疾、便秘。补大肠能涩肠固脱，温中止泻，用于虚寒腹泻、脱肛等；清大肠能清利肠腑除湿热，导积滞，多用于身热腹痛、痢下赤白、便秘与食积等。

拿后承山：小腿绷紧时，小腿后面有一大块肌肉，肌肉下面凹陷处就是后承山。主治腿痛转筋、下肢痿软、腹痛、腹泻、便秘。常与拿委中配合，治疗惊风抽搐、腿痛转筋、下肢接软；此穴上推可止腹泻，下推可通大便。

掐揉解溪：解溪，即踝关节前横纹中点，两筋之间凹陷处。主治吐泻、惊风、踝关节屈伸不利。

掐揉前承山：前承山，即膝下8寸，胫骨外旁与后承山相对处。用拇指或中指掐5遍，揉30遍，用于惊风、下肢抽搐。常与拿委中、拿百虫、掐解溪合用，治疗角弓反张、下肢抽搐。

捏脊主治感冒、惊厥、上肢活动受限，可宣通气血，发汗解表。

掐五指节主要用于惊惕不安、惊风等，多与清肝经、掐老龙合用；揉五指节主要用于胸闷、痰喘、咳嗽等，多与运内八卦、推揉腔中合用。