A.保持安静，减少噪音干扰
B.调节室温，保持舒适
C.提供明亮的照明，确保阅读方便
D.准备柔软的床垫，增加舒适度

A.立即进行剧烈运动
B.马上进食大量食物
C.缓慢起身，进行轻度活动
D.继续卧床休息，延长睡眠时间

A.越长越好，以充分休息
B.根据个人习惯，无固定时长
C.控制在30分钟至1小时之间
D.尽量避免午睡，以免影响夜间睡眠

A.失眠
B.嗜睡
C.睡眠过度
D.梦游

A.呼吸暂停
B.说梦话
C.夜间大喊大叫
D.快速眼动

A.保持安静的睡眠环境
B.睡前给予患者适量镇静剂
C.夜间频繁唤醒患者以检查其状况
D.日间鼓励患者适当活动

A.阿尔茨海默症患者常常会有日间困倦的表现
B.帕金森病患者的睡眠质量一般较好
C.两种疾病都可能导致患者的睡眠周期紊乱
D.帕金森病患者的睡眠周期紊乱

A.入睡困难和睡眠中断
B.呼吸不畅和打鼾
C.多梦和早醒
D.食欲增加和体重上升

A.睡眠时间长度
B.夜间醒来次数
C.入睡所需时间
D.梦境的频繁程度

A.增加日间活动量
B.临睡前给予疼痛药物
C.提供舒适的睡眠环境
D.鼓励老年人忍受疼痛

A.慢性疼痛对老年人的睡眠质量没有影响
B.慢性疼痛只会导致老年人夜间醒来次数增加
C.慢性疼痛可能导致老年人长期睡眠不足
D.慢性疼痛的老年人不需要关注睡眠质量