A.以疯狂学习或工作来应对
B.认识到压力和挫折是难免的
C.认识到压力和挫折的双重性
D.树立正确的压力和挫折观

A.伤痕实验
B.视觉悬崖实验
C.感觉剥夺实验
D.三山实验

A.压力是由刺激引起的
B.压力概念最先由维克多·E·弗兰克尔提出
C.压力伴有躯体机能以及心理活动改变
D.压力是一种身心紧张状态

A.意义疗法
B.艾利斯理性情绪疗法：ABC理论
C.行为疗法
D.精神分析疗法

A.焦虑中担心和害怕的对象是明确的
B.焦虑中担心和害怕的对象是具体的
C.焦虑中担心和害怕的对象是隐身的
D.焦虑中担心和害怕的对象是不存在的

A.恐惧导致逃避行为
B.恐惧导致情绪放松
C.恐惧导致过度紧张，情感压抑
D.恐惧影响社交

A.表达方式恰当
B.情绪反应适度
C.积极情绪多于消极情绪
D.积极情绪与消极情绪平衡

A.左半球
B.右半球
C.理性脑
D.小脑

A.情绪性眼泪
B.喜极而泣的流泪
C.切洋葱辣出来的眼泪
D.因风沙揉出来的眼泪

A.心灵的感受——主观体验
B.情绪的镜像——表情
C.躯体的动员——生理唤醒
D.情绪的控制——自控

A.正确认识自我
B.积极悦纳自我
C.合理调控自我
D.不断超越自我