抗阻训练时，蛋白质的补充时间对于抗阻训练后肌肉的合成代谢影响不大。

判断题X 纠错

参考答案：错

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判断题

最大脂肪氧化速率一般出现在47-65%VO₂max之间，且具有个体差异性，可以用来指导减脂训练时运动强度的制定。

参考答案：对

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判断题

运动性脱水包括主动脱水和被动脱水，主动脱水不影响运动能力。

参考答案：错

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判断题

肌糖原储量只影响有氧代谢能力，不影响无氧代谢能力。

参考答案：错

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判断题

机体蛋白质代谢是一个动态平衡过程，机体在合成新的蛋白质的同时，也存在旧的蛋白质的降解，降解产生的氨基酸又可用于合成蛋白质。

参考答案：对

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判断题

决定运动期间脂肪氧化速率的最重要因素之一是运动强度。

参考答案：对

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多项选择题

运动人群的水代谢特点包括（）

A.呼吸道排水量大
B.排尿量少
C.出汗速率快、出汗量大
D.代谢水产生增多

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多项选择题

关于脂肪酸动员与转运，说法正确的是（）

A.肉碱可以协助脂肪酸转运至线粒体内
B.长链脂肪酸或化后，才能进入线粒体进行氧化供能
C.运动时，脂肪组织和肌肉的血流量增加，脂肪酸的转运速率增加
D.血浆中的脂肪酸是游离存在的，称为游离脂肪酸

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单项选择题

不能用来测量水合状态的方法是（）

A.体重法
B.尿液颜色观察法
C.尿比重法
D.口渴判断法

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判断题

乳酸生成是无氧条件下保证糖酵解代谢顺利进行的必然结果。

参考答案：对

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多项选择题

磷酸肌酸的生物学作用是（）

A.快速水解再合成ATP
B.储存高能磷酸键
C.是骨骼肌的直接能源物质
D.通过Cr-PCr穿梭系统转运ATP

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