正确选择和佩戴腰围应注意以下几点：
（1）选择合适的腰围，腰围的型号要与自身腰的长度，周径适合，上缘须达到肋下缘，下缘至臀裂，后侧不应过分前凸，以平坦或略向前凸为好。不可使用过窄的腰围，以免腰部过紧，可以试戴，以不出现不适感为宜。
（2）戴腰围应根据病情掌握时间，症状严重时，应长时间戴用，不要随便取下，症状轻时，可以在活动时佩戴休息时取下。
（3）戴腰围以后应注意腰部活动，一般以完成日常生活、工作为度，对手术后严重腰椎骨折，脱位等患者，要遵医嘱进行。
（4）长期使用腰围可使肌肉和关节活动降低，继发肌肉的废用性萎缩，腰椎各关节不同程度的强直，导致活动度降低，结果是离不开腰围，如不戴就会使疼痛加重，使肌肉力量减弱，不能适应无腰围保护下的活动，所以佩戴腰围一般以4周~6周，最长不超过3个月。