问答题X 纠错
答案是非常肯定的,国外有许多实际例子说明糖尿病患者是可以长寿的。美国1300万糖尿病患者中,年龄在80岁以上的已经超过30%了。当然,糖尿病患者要长寿,就必须做到:
(1)心情愉快:强烈的精神刺激就是致病因素之一,而心情愉快则是战胜疾病的重要手段。有名人说得好:“药物中最好的就是愉快和欢笑。”心情不好可导致内分泌失调,而内分泌失调所产生的激素可以促使血糖升高。
(2)控制饮食:总量控制和合理营养是糖尿病必须严格遵守的方法。总量控制是限制多余的热量在体内的积累,合理营养是增强机体的免疫能力。为此,一定要坚持按照糖尿病饮食的原则切实执行才行。
(3)适当运动:运动可以增加机体组织对胰岛素的敏感性,改善脂类代谢,控制体重,改善心肺功能,降低血压,增强体质,有利于血糖的控制。
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