单项选择题X 纠错
A.直接告诉老年人需要调整的作息时间,无需解释
B.耐心向老年人解释调整作息时间的必要性和好处
C.只与老年人的家属沟通,不直接与老年人沟通
D.在老年人面前抱怨其现有的作息时间不合理
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单项选择题
A.老年人应该晚睡晚起,以保证充足的睡眠
B.老年人的作息时间应与年轻人完全相同
C.老年人的作息时间应根据个体差异进行灵活调整
D.老年人不需要固定的作息时间
单项选择题
A.定期更换床单和枕套,保持清洁
B.在老年人床头放置多个闹钟,确保早起
C.睡眠环境应保持绝对安静,任何声音都不能有
D.为了提高老年人的睡眠质量,应使用厚重的窗帘完全遮光
单项选择题
A.根据老年人的习惯调整床铺的高度
B.为老年人准备舒适的睡衣和床上用品
C.在老年人睡前播放节奏快、音量大的音乐
D.确保睡眠环境的私密性,减少外界干扰