单项选择题

在认知行为疗法中，自动思维指的是什么（）

A.无意识的思维活动
B.有意识的逻辑推理
C.特定的情绪反应
D.随意的想象

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单项选择题

认知行为疗法认为，个体的情绪主要由什么决定（）

A.外部环境
B.自身的认知
C.遗传因素
D.生理反应

单项选择题

在处理人际问题时，哪种思维方式最有助于解决问题（）

A.消极悲观
B.积极乐观
C.自我中心
D.逃避现实