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判断题

在发展运动员的最大力量时,一般负荷强度要大,但次数不宜过多

参考答案:

判断题

灵敏素质练习一般安排在训练课的前半部分。

参考答案:

判断题

体能训练在整个训练的比重,以及一般体能和专项体能的比例是固定的。

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判断题

构成体能的身体形态、机能、运动素质都是相互独立的,互不影响。

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判断题

运动员体能是指运动员机体的基本运动能力,是运动员竞技能力的重要构成部分

参考答案:

填空题

速度素质训练一般安排在训练课的()。

参考答案:前半部分

问答题

简述模式训练法的基本结构和特点

参考答案:

模式训练法由训练的目标模型;检查手段;评定标准;训练方法四种构件组成。
模式训练法具有:信息化和定量化特点

问答题

简述分解训练法的概念和基本类型

参考答案:分解训练法是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干环节或部分,然后按环节或部分分别进行训练的方法。分解训练法的基...

单项选择题

A.持续训练法
B.间歇训练法
C.重复法与间歇训练法
D.游戏法

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