填空题
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每堂训练课一般由()、()、()等三部分构成
参考答案:
准备部分;基本部分;结束部分
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填空题
恢复周的主要训练任务时通过()量度以及采取各种回复措施,消除运动员生理上和心理上的疲劳,以求尽快的实现能量物事的再生,()的出现
参考答案:
降低训练负荷;促进超量恢复
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填空题
与运动员竞技状态发展过程的第一阶段想对应,准备时期的训练任务就是提高运动员的(),并培养和促进()的形成
参考答案:
竞技能力;竞技状态
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填空题
与大周期的准备时期、比赛批故事、恢复时期相对应的竞技状态的发展过程分别是()、()
参考答案:
竞技状态的形成;保持和消失
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填空题
一个完整的训练大周期包括()、()和()三个时期
参考答案:
准备期;比赛期;恢复期
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填空题
按主要目的可将比赛分为()、()、()和()
参考答案:
竞技性比赛;训练性比赛;检查性比赛;适应性比赛
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问答题
依更新比例的大小可将更新方式分为哪些?
参考答案:
依更新比例的大小可将更新方式分为重建式、改建式、微调式。
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填空题
运动员的竞技能力,一般由()和()与生活途径获得。
参考答案:
先天性遗传;后天性训练
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填空题
在制定多年计划和年度训练计划时,特别重视(),而在制定具体的()时,则关注实施部分。
参考答案:
指导部分;周、课计划
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填空题
按照运动训练计划时间跨度的大小,可将其分为()、()、()、()和()等。
参考答案:
多年训练计划;年度训练计划;大周期训练计划;周训练计划;课训练计划
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填空题
运动员心理能力的本质是运动员的大脑对于其运动行为的把握与控制的能力,包括运动员训练及竞赛行为的()、()、()等。
参考答案:
运动能力;控制能力;意志能力
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