目的：是促进学生正常生长发育，增强学生的体质，增进学生的健康，与学校各种教育相配合，培养学生良好的思想品德和意志品质，促使其成为具有德智体美劳全面发展的社会主义建设者和保卫者。
目标：有效地增进学生的健康，使学生能较为熟练地掌握和应用基本的体育与健康知识，和运动技能，形成运动的兴趣，爱好和坚持锻炼的习惯，培养和形成良好的心理品质，提高人际交往的能力与合作精神，提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式，形成积极进取，乐观开朗的生活态度，提高少数学生的运动技术水平。

1、起始阶段
2、实施阶段
3、维持阶段或称制度化阶段

1.基础学科的学习
2.体育自然科学的学科学习
3.体育人文社会科学的学科学习
4.体育技术学科的学习

1、全校性活动和年级活动
2、班级活动和小组活动
3、俱乐部活动
4、小团体活动
5、个人锻炼活动

1、体育学习的元认知策略
2、体育学习的任职策略
3、体育学习的运动技能形成策略
4、体育学习的资源管理策略