1.正确判断现实情境，诚实地提出自己的观点。
2.勇于承认自己的缺点，接受现实的自我。
3.能容忍他人的缺点和接受人类生存的现实条件。
4.能够非常主动和投入地进行自发性创造活动。
5.为了理想和追求而努力工作。
6.富有智慧和独立精神。 7.富有好奇心。
8.对身边的伙伴和其他人都有一种普遍的认同感。
9.对朋友充满深厚的感情和爱。
10.在与他人保持良好关系的同时也能享受一个人独处的孤独。
11.能偶尔感悟到体会自身生命价值的高峰体验。

是指我们在平时的实践和训练过程中所养成的良好习惯。