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柔术（日本拳种）是我国陈元贽于1621年传到日本的。

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柔术（日本拳种）是我国戚继光于1621年传到日本的。

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柔术（日本拳种）是我国邓若曾于1621年传到日本的。

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著名的内家拳是明代程纵猷撰写的。

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C.改造
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A.一般不需要
B.必须要
C.不需要

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单项选择题

如何练好太极拳套路？（）

A.“刚柔相济”“虚实相生”
B.有韵味有节律
C.准确流暢有韵味有节律
D.随意

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单项选择题

一般所说的气沉丹田指的是（）。

A.上丹田
B.中丹田
C.下丹田

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