A.哑铃侧平举—三角肌
B.蛙跳—股四头肌
C.仰卧起坐—腹肌
D.双杆曲臂伸—胸大肌

A.时间
B.力量
C.距离
D.方向

A.节奏
B.强度
C.次数
D.时间

A.停训综合征
B.饥饿
C.运动性中枢
D.肌红蛋白尿

A.根据体育老师对项目的熟悉程度安排运动负荷
B.根据学生的身心发展水平安排运动负荷
C.根据体育课教材的性质安排运动负荷
D.根据体育课的类型安排运动负荷

A.拳
B.爪
C.掌
D.勾