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判断题

在哈佛大学,体育是一种社交,可以考察一个人在团队中的交往能力、合作精神和参与意识。

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体育锻炼能力是指能准确地判断自己的身体状况和锻炼的需要,制定合理的锻炼计划,并安全地从事体育锻炼的能力。

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大学体育有助于大学生认识个人参与体育活动的权利和义务。

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恭谦退让的民族精神和淡化竞争、耻谈竞争的社会心理,是有利于当代大学生成长的。

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体育活动中充满着各种矛盾和冲突不利于培养和保持良好的人际关系。

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经常参加体育锻炼,可以增强体质、锻炼意志品质、培养良好的个性、这对有效抵制不良情绪具有积极的作用。

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在不同环境下体育锻炼都会取得好的锻炼效果。

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积极参加体育锻炼,全面发展体能是增进身体健康唯一的手段。

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体脂百分比越低越好。

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大学阶段的体育锻炼,不能增强肌肉的力量和耐力,改善身体成分。

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