每周身体活动频度3次以上；
每次身体活动时间30分钟以上；
每次身体活动强度中等程度以上。

1单一粗放式判定标准
2三元定性判定标准
3三元等级判定标准

体育人口指经常从事身体锻炼、身体娱乐，进行专项训练，以及其他与体育事业有关的人在总人口中的数量和比重。