问答题X 纠错
心理咨询给有心理困扰的来访者提供了一种新的学习经验,来访者通过心理咨询开始学会重新思考问题、感受社会以及应付环境的变化,达到减轻内心冲突、提高个体处理现实问题能力的目的。
人的一生总在不断经历内心冲突,心理咨询可以帮助来访者识识平时无法认识到的、根源于心底深处的内部冲突,帮助来访者提高解决内心冲突的能力,达到生活的和诣发展。造成来访者内心冲突的冲突源主要包括咨询要求、强迫性命令和内部需要三方面。
心理咨询是一种能够协助来访者有效处理现实问题的途径。咨询的目的的必须基于来访者的需要,咨询有两个基本目标:一是来访者处理问题和发展机会的能力;二是帮助来访者学会更有效地处理其生活。
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有个女孩写了这样一封求询信:
我是一个19岁的女孩,与父亲的关系一直很僵,现在已经到了形同陌路的程度。父亲不叫我,我也不喊父亲,有些事情要妈妈在其中传话。在家里觉得特别别扭、憋闷。爸爸一直看不惯我的言行举止。父亲当着别人的面说我懒,没有人生目标,满脑子乱七八糟的思想,总有一天要吃亏。记得有一次,全家人边吃饭边看电视,电视里正在讨论婚外恋问题。我随口说了一句:“有时当情妇也是可以理解的。”爸爸一听,阴沉着脸,把饭碗重重一放,说:“我们家竟出了个想当情妇的人!”我当时也是随口说说,但爸爸这样一说,就顶了一句:“我就是想当,怎么着?”爸爸大吼:“想当就马上给我滚!”我当时就冲了出去。我知道自己很多缺点,但当爸爸的应该关心我、帮助我。看到别人家父女俩亲密地说笑,我的心就隐隐作痛。我该怎么办呢?
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