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参考答案:脑力劳动者的养生原则应是健脑强骨,动静结合,协调身心。
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问答题

食药养生的原则是什么?

参考答案:

一、不盲目进补
二、补勿过偏
三、辨证进补
四、盛者宜泻
五、泻不伤正
六、用药缓图

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协调平衡的有常有度原则具体含义是什么?

参考答案:所谓平衡协调原则,即经济法从社会整体利益出发,协调各利益主体的行为,平衡其相互利益关系,以引导、促进或强制个人目标和行为...

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衰老是如何分类的?

参考答案:衰老可分为两类,即生理性衰老及病理性衰老。生理性衰老系指随年龄的增长到成熟期以后所出现的生理性退化,也就是人体在体质方面...

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健康长寿的基本生理特征有哪些?

参考答案:(一)生理健康特征1、眼睛有神2、呼吸微徐3、二便正常4、脉象缓匀5、形体壮实6、面色红润7、牙齿坚固8、双耳聪敏9、腰...

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影响寿限的原因与哪些因素有关?

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脑力劳动者如何科学用脑?

参考答案:1.合理安排 适度的学习和工作对于神经衰弱患者来说,是一种十分有益的锻炼,可以让大脑保持一定的紧张度,起到健脑...

名词解释

病理性衰老

参考答案:即由于内在的或外在的原因使人体发生病理性变化,使衰老现象提前发生,这种衰老又称为早衰。

名词解释

起居养生

参考答案:指对日常生活中各个方面进行科学安排及采取一系列健身措施,以达到祛病强身、益寿延年的目的。 

问答题

简述《吕氏春秋》中有:“知生也者,不以害生,是谓养生。”的意义?

参考答案:这句话的意思是:首先要做到不杀生,即不要对自己下黑手,更不要对他人下黑手。是告诫我们应该首先要养性,知道如何做人。

问答题

简述中医秘方中“变化+良知”。 什么是“变化”?

参考答案:因为从古到今已经几千年了,我们的时代在变,气候在变,饮食结构也在变,同时我们人的体质也跟着在变。
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