健康长寿的基本生理特征有以下几点：
一、头面的骨肉、眼神、面色、听力、齿发。
在头面部体现健康的生理特征主要有以下几个方面：
1、骨高肉满
2、眼睛有神
3、面色红润
4、双耳聪敏
5、牙齿坚固
6、须发润泽。
二、语言、呼吸、饮食、二便、生殖等脏腑功能。
主要有以下几个方面体现：
1、声音洪亮
2、呼吸微徐
3、纳食馨香
4、二便通畅
5、寐 如常
6、天癸不竭。
三、形体、肌肤、关节、肢体运动等外在表现。
主要有以下几个方面体现：
1、形气相得
2、肌肤瑞泽
3、腰腿灵便。