问答题
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太极拳功法特点是什么?
参考答案:
太极拳的形体动作以圆为本,一招一式均由各种圆弧动作组成。拳路的一招一式又构成了太极图形。故观其形,连绵起伏,动静相宜,虚实相间,圆活自然,变化无穷。太极拳的锻炼要求手、眼、身、步法动作协调。注重内外合一,形神兼备。其拳形为“太极”,拳意亦在“太极”,以太极之动而生阳,静而生阴,激发人体自身的阴阳气血,以意领气,运于周身,如环无端,周而复始。
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