问答题X 纠错
①要循序渐进。 ②每日锻炼以早晨为宜。 ③锻炼后要及时擦干身体。 ④锻炼时间要适度。 ⑤锻炼先室内后室外。 ⑥锻炼中断多日后要重新开始。 ⑦在患急性病、发热、病后身体虚弱或过度疲劳等情况下,不要进行冷水浴锻炼。
你可能喜欢
问答题
人类脊柱由33块椎骨(颈椎7块,胸椎12块,腰椎5块,骶骨、尾骨共9块)借韧带、关节及椎间盘连接而成。
名词解释
赞题库-搜题找答案
(已有500万+用户使用)
无需下载 立即使用
版权所有©考试资料网(ppkao.com)All Rights Reserved