刺激-反应法具有如下优点：
（1）控制相当严密，刺激和反应变化间存在一一对应关系，易于解释因果联系，有助于提高内部情绪推断的正确性
（2）程序内部可操纵的变量多。多角度的操纵便于了解情绪对行为影响的各个方面。
（3）解决了研究伦理方面的难题。以动物为被试，通过动物心理来类推人类心理，虽然，这种类推在信效度方面的仍存在问题，但也不失为解决道德难题的良策。
虽然这一方法有诸多的优势，但它仍有一些不足需要进一步完善：
（1）主观因素会干扰对实验结果的解释。用刺激—反应法对动物的内部情绪进行推断时，必然会带有主观性；
（2）只可用于研究情绪本身。刺激-反应法仅仅适用于根据刺激、反应间的联系来推断被试经历的情绪过程，而无法研究情绪变量与其他心理变量的关系。