要使员工有效驾驭工作中的压力，单让他们进行自我调适是不够的，也是不负责任的。作为组织，应有目的、有计划地对员工实施压力管理策略，帮助员工更好地适应工作环境，化解工作压力。
①角色认知与目标设臵：当员工的目标比较具体而富有挑战性，并能及时得到反馈时，他们的工作动力和工作绩效就会提高，其压力也会得到减轻；
②工作再设计：减轻压力的工作再设计包括工作轮换、工作扩大化和工作丰富化；
③让员工参与管理：能够增强员工的控制感，帮助员工减轻角色压力；
④为员工提供促进身心健康方案。