微机硬件故障、软件损坏、病毒侵袭、黑客骚扰、错误操作以及其他意想不到的原因都可能让微机系统崩溃而无法工作或资料数据化为乌有。因此，为了避免不必要的损失，应及时做好备份工作。
数据备份及恢复可以使用Windows XP自带了备份工具，进行系统备份和恢复。执行“开始”→“所有程序”→“附件”→“系统工具”→“备份”，然后根据向导提示操作即可。当然也可以使用其他数据备份及恢复应用软件进行备份及恢复，如Drive Imaged和GHOST。