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根据课程标准要求,将民族传统体育内容编入到小学体育教材中,并对此内容有一定的课时要求。
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学校应成为体育人才的培养基地。因此,在小学五六年级阶段,对学生进行专业特长练习是必不可少的,以便为高一级学校输送体育专业人才
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在运动中遇到重度扭伤时须先止痛、止血。在扭伤的当时,可做冷敷。做冷敷时先把受伤的肢体微微抬高,冷敷的具体操作方法是用毛巾沾冷水,拧干后盖在伤处。也可以用冷水淋洗伤部。冷敷可以每隔3-4小时做一次,每次做5-8分钟。
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跳绳教学中应注意的事项:跳绳的活动量比较大,教师应根据课的需要、学生的年龄特点和健康情况等对跳绳的次数、速度和持续跳绳的时间等提出不同的要求。在每次练习后要有适当的时间,让学生做放松活动
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中央7号文件提出,通过3-5年的努力,使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求,营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降,耐力、力量、速度等体能素质明显提高。
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顺风时投掷铁饼,有利于成绩提高。
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常参加体育运动,会使肌纤维增多
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体育教学方法的改革是从“教”到“学”的转变。
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学校体育教学目标的改革,提出了将学校体育目标与终身体育相结合的新目标体系。
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两个关节面面积大小差别越大,则关节运动幅度越大,关节灵活性小。
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分层次教学是注重个体差异的教学组织形式之一
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