1、身体健康的意义：
（1）健康会使你的生命大放异彩。
（2）健康是事业发展的本钱。
（3）健康是家庭幸福的基础。
（4）失去健康，便失去了一切。
2、心理健康的意义：
（1）时代的要求。
（2）教师职业特点的要求。
（3）教师自身发展的需要。

（1）对学生的教育作用；
（2）在教师劳动过程中的调节作用；
（3）对社会生活的影响作用；
（4）对自身人格的陶冶作用