判断题
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托掌手臂呈半圆弧线,手臂在头的正上方。肩部下沉,以手的中指为力点向上延伸。
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顺风旗,一手为单山膀,一手为托掌。
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对
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晃手是指大臂贴身正前方的立圆动作。
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对
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“提、沉”是身韵最基本的动律元素,一切外部形态动作、动律都离不开提沉呼吸。提、沉是躯干的“上、下”动律。
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对
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判断题
“移”是腰肩进行左右水平运动的“横线”动律。
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对
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“沉”是通过呼气使气息逐渐下沉,并随之带动胸椎一节一节放松,整个过程连绵不断。
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“提”是在“沉”的基础上吸气,以气息带动腰椎一节一节直立,感觉气息由头顶向颅内凝聚。
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错
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判断题
“云肩转腰”包含了“提、沉、冲、靠、含、腆、转”的元素动律。
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错
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判断题
“云肩转腰”以平圆为基础,形成了横向的动势,需以腰部为轴心完成上肢的360度平圆环动,是“以腰为轴”的集中体现。
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对
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判断题
拧身时强调螺旋向上,边拧边提的要领。
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对
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云手包含基本云手、冲靠云手、大开大合云手、云手大揉球。
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对
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