单因素等组前后测实验设计的基本步骤为：
（1）将选定的被试分为两个等组，选择其中一个组为实验组，另一个为控制组。
（2）对实验组和控制组实施前测，获得前测数据。
（3）让实验组接受实验处理，控制组不接受实验处理。
（4）实验结束后对实验组和控制组进行测量，获得后测数据。
（5）通过比较实验组测量结果与控制组测量结果之间的差异，确定这种差异是否是由实验处理引起的。
单因素等组前后测实验设计的优点：
（1）两组前测结果比较，可确定实验前两个等组的关系，从而达到控制无关变量的目的。
（2）前后测比较，可以了解实验效果，有效探究实验中自变量与因变量的关系。
（3）因为前测同样施于实验组和控制组，因而在比较结果时，可以不必考虑前测对实验产生的影响。
单因素等组前后测实验设计的缺点：
由于被试要进行两次测量，在经过一次前测之后再接受实验处理时将对实验变量反应敏感，外在效度降低。

（1）决定总体界限
（2）样本应有代表性
（3）样本应有足够数量
（4）选取合适的抽样方法