休息权是我国宪法以及劳动法律法规赋予劳动者的一项基本的权利。具体内容是指：
1、劳动者依法享有一定期间内休息时间总量的权利。
2、劳动者在特定时间休息的权利，即劳动者有权在法定节日、单位确定的公休日内休息，用人单位不得任意调换。
3、劳动者享有相对连续性休息时间的权利。即《劳动法》规定“用人单位应当保证劳动者每周至少休息1日”。
4、劳动者依法享有的其他休息或休假的权利。如工间休息、年休假、婚丧假、探亲假等特定休息或休假。

第一，工会的合法性；
第二，工会的独立性和代表性，工会是独立的社会团体，工会是公认利益的代表着。