（1）内在的需要（当人的行为还处在萌芽状态时，就称为意向。意向因为行为较小，还不足被人们意识到。随着需要强度的不断增加，人们才比较明确地知道是什么使自己感到不安，并意识到可以通过什么手段来满足需要，这时意向就转化为愿望.经过发展，愿望在一定外界条件下，就可能成为动机）
（2）外来的刺激。